Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 37,15g | Prot: 225,69g | Carb: 72,40g.
Colazione: Mela, Pomodori, Uovo, Fiorucci Prosciutto Cotto. Pranzo: Fesa di Tacchino. Cena: Baresa Verdure Miste Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Fesa di Tacchino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Mela. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pipposcoppietti
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