Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 68,66g | Prot: 114,86g | Carb: 162,04g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Берестов А.C. Мед, Союзная Марка Хлопья Овсяные, Campina Сливки для Кофе 10%, Солнце Востока Бразильский Орех. Pranzo: Окей Перец Желтый, Краснобор Индейка, Перекресток Кабачок. Cena: Наш Лидер Масло Оливковое, Черемушки Лаваш Тонкий, Delight Креветки, Hipp Морковь, Лукашинские Томаты, Ашан Огурец, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Голден Яблоко, Rosso Бразильский Орех, Берестов А.C. Мед, Campina Сливки для Кофе 10%, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di yelena.silkina
|