Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 39,07g | Carb: 111,47g.
Colazione: Rozijnen Bollen, Кофе с Молоком, Йогурт Греческий, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Pranzo: Мороженое (Мягкое). Snacks/Altro: Лента Лепешка Сырная, Цветаевский Яблочный Пирог, Danone Йогурт с Черникой, Груша, Кофе с Молоком. Di più...
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2166 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di upochka
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