Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 43,81g | Prot: 82,60g | Carb: 157,24g.
Colazione: Coop Ricotta, Lavazza Caffè, Mila Latte Parzialmente Scremato, Coop Yogurt Magro Greco al Caffè. Pranzo: Персики, Яблоко Зеленое, Coop Vino Bianco, Coop Ceci, Coop Fagioli Spagna, Coop Petto di Tacchino. Cena: Divella Piselli, Конфета, Esselunga Uova, Casar Pomodori Pelati, Coop Fagioli Spagna, Bergader Cremosissimo. Snacks/Altro: Lavazza Caffè, Coop Ricotta, Bergader Cremosissimo, Яблоко. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaberezniuk
|