|
Да, наела))) Возвращаюсь к вам, мои милые и дорогие!
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 78,70g | Prot: 84,20g | Carb: 199,77g.
Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Дарницкий, Томатный Суп, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Барбарис, Lactica Греческий Йогурт, Сыктывкархлеб Шакер-Чурек, Heineken Пиво, ВкусВилл Капкейк Лимончелло, Roshen Черный Шоколад 70%. Di più...
|
|
2358 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 46 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 10 minuti, Cucinare - 1 ora, Addominali - 1 minuto. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
хорошо, что не "нагуляла"))
03 set 18 da utente: natalia_1900
|
Привет 🙋. Да ладно, за-то вкусно было. 😀
03 set 18 da utente: Galina RK
|
Да и весело!!! Я ни о чем не жалею! НИ О ЧЁМ!)))
03 set 18 da utente: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|