Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 40,60g | Prot: 78,81g | Carb: 91,92g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Coconut Secret Кокосовая Мука, Гарнец Овсяная Мука, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Камбала, Булгур. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di citizen236
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