Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 95,82g | Carb: 222,32g.
Colazione: Monster Energy Ultra, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Barilla Tortiglioni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Sugo di Pomodoro. Cena: Orco Senape Classica, Del Zoppo Julienne di Bresaola di Manzo, Pomodori, Novi Nero Nero 99%, Pane Integrale. Snacks/Altro: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Tesco Healthy Living Chocolate & Caramel Cereal Bar, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. Di più...
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1666 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 43 minuti, Dormire - 6 ore e 17 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di calavera73
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