Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
|
82 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 91,97g | Prot: 76,16g | Carb: 123,34g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Pranzo: Pane Italiano, Sigma Carciofi Surgelati, Salsiccia di Maiale. Cena: Fiori di Zucca Fritti, Salsiccia di Maiale Fresca, Frittata di Patate. Snacks/Altro: Food Italia Calzoni Rustici. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonius76
|