Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 83,13g | Carb: 64,06g.
Colazione: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Pranzo: Caffè Espresso, Verdura Cotta, Platessa Cotta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Funghi Champignon, Trota al Forno o alla Griglia. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di bric126
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