Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 56,65g | Prot: 87,91g | Carb: 202,47g.
Colazione: Конфета, Дикси Донат, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 0%, Кофе. Pranzo: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Valio Молоко 0%, Петелинка Котлеты с Брокколи , Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Сметанин Сметана 10%, Сырники на сковороде из монастырского творога от Бархат. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|