Diario di petuhovaks, 03 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
47,5 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1250 kcal Gras: 25,16g | Prot: 122,30g | Carb: 136,62g.   Colazione: Запеканка, Творог (Обезжиренный), Запеканка. Pranzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Филе на Пару. Cena: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Помидоры, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Куриное Филе на Пару, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: из Вологды Пахта, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Eco Botanica Печенье Овсяное с Изюмом, Морковь. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di petuhovaks


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.