Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 113,15g | Prot: 94,34g | Carb: 53,54g.
Colazione: Albume d'uovo, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine Bollite. Cena: Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saraprinktuscolana
|