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Un kilo è andato! Era di gonfiore dovuto a questi giorni di vacanza... vediamo questi altri due quanto hanno intenzione di rimanermi addosso...
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57 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 29,70g | Prot: 109,20g | Carb: 161,19g.
Colazione: Enervit Proteine Isolate , Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Ovito Albume d'uovo. Pranzo: Consilia Tonno al Naturale, Pomodori Rossi, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Coop Bietoline, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pesca Noce, Cetriolo (con Buccia), Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninadea
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