Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 25,97g | Prot: 85,84g | Carb: 122,82g.
Colazione: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Land Latte Scremato, Aia Albume, Prozis Avena Istantanea, Foodspring Impasto Proteico, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark. Pranzo: Piadina Crudo. Cena: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Philadelphia Philadelphia Active, Tris di Funghi, Pomodori Ciliegini, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Vital Gallette di Mais e Quinoa. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini, Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce, Prozis Fiocchi d'avena, More, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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