Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 87,31g | Carb: 171,23g.
Colazione: O'Zera Шоколад Горький, Магнит Банан, Любимые Традиции Сухари Осенние Классические, Мистраль Манная Крупа, Фрутоняня Молоко 2,5%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ украинский, Сыр Тильзитер, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий. Cena: Дикси Маслины Крупные без Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, 36 Копеек Кефир 1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Буренкино Творог Обезжиренный, Овсяные Отруби, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Оля, привет, с возвращением! 🌸
05 set 18 da utente: Органза
|
05 set 18 da utente: so.slivkami
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|