Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 67,44g | Carb: 116,50g.
Colazione: Biscotto Integrale, Milbona Soia Drink Naturale, Zenzero, Curcuma, Milbona Skyr Vaniglia. Pranzo: Pesca, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Conad Nocciole Sgusciate, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Cena: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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