Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2731 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 149,64g | Carb: 392,40g.
Colazione: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Cena: Birra Normale, Pizza Quattro Stagioni. Snacks/Altro: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ArieteGenova
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