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Fat 19.7
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 128,73g | Carb: 39,28g.
Colazione: Coop Farro Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Nero Nero 99%. Pranzo: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Jocca Fiocchi di Latte, Pam Panorama Filetti di Sgombro al Naturale, Conad Hamburger di Prosciutto Cotto. Cena: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Conad Hamburger di Prosciutto Cotto, Jocca Fiocchi di Latte, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale. Snacks/Altro: Grappa, Chianti, Coop Farro Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Nero Nero 99%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valeria140591
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