Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 59,25g | Prot: 185,95g | Carb: 228,33g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Лук, Кабачок. Pranzo: Twix Mini. Cena: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Хлеб Бородинский, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Афанасий Живой Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|