Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 37,41g | Prot: 110,28g | Carb: 203,55g.
Colazione: Confetti, Mars Mars, Novi Cioccolato alle Nocciole Gianduja. Pranzo: Tris di Funghi, Philadelphia Philadelphia Active, Despar Albume d'uovo , La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Prozis Farina di Avena , Foodspring Impasto Proteico. Cena: Vino Bianco da Tavola, Conad Riso Soffiato al Cioccolato, Zucchine Cotte, Gamberetto Cotti, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Conad Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Sterilgarda Latte Scremato, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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