Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 60,80g | Prot: 222,65g | Carb: 77,30g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Muesli (Frutta Secca e Noci), Land Fiocchi di Latte, Milbona Soia Drink Naturale, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Insalata Mista Verde, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Mandorle, Verza, Lindt Excellence 99% Cacao, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Arachidi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Despar Bran Sticks, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Perugina Cacao Amaro, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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