Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 35,86g | Prot: 114,52g | Carb: 65,05g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Verdure Miste, Sugo di Pomodoro, Suinelli Carne Macinata Mista, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac. Cena: Darvida Crakers, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Valfrutta Verdure Miste, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Snacks/Altro: Quark, Coop Quark. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di immely
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