Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 61,13g | Prot: 150,83g | Carb: 180,37g.
Colazione: Molino Rossetto Farina d'avena, Star Tea Classico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata Light. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ananas a Fette, Carote, Patate al Forno, Costine di Maiale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Prugne, Pomodori Rossi, Fileni Petto di Pollo a Fette Biologico. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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