Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 91,62g | Carb: 187,77g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Gonuts Gonuts, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ovito Albume d'uovo. Pranzo: Carrefour Farro, Rio Mare Tonno al Naturale, Sale, Pomodori Ciliegini, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Zucchine, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Italiamo Pomodori Datterini, Realvalle Macinato Magro di Bovino. Snacks/Altro: Alesto Nocciole, Carrefour Crunchy Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ps3159
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