Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 71,92g | Prot: 58,55g | Carb: 325,07g.
Colazione: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Griesson Duo Keks Cocoa. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pizza Patate. Cena: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale Fresca, Barilla Pasta. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ronaki
|