Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 54,11g | Prot: 121,43g | Carb: 188,78g.
Colazione: Nutella Nutella, Fiocchi d'Avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Piacersi Yogurt Magro Ananas. Pranzo: Algida Liuk, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Biologico, Insalata Mare Lidl, Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fustaccio85
|