Diario di upochka, 06 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
81,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

959 kcal Gras: 43,84g | Prot: 44,96g | Carb: 100,23g.   Colazione: Горячие Бутерброд, Кофе с Молоком. Pranzo: Milkana Творожный Сыр Легкий 17%, Хлеб Черный, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Cena: Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Желтая, Шарлотка ПП, Кофе с Молоком. Di più...
2177 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di upochka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.