Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2012
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 30,22g | Prot: 150,54g | Carb: 100,84g.
Colazione: Diet Fragole, Cheesecake, Pane Integrale. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Asparagi, Cuori di Iceberg (Era Ora), Certosa Light, Pomodori. Cena: Cuori di Iceberg (Era Ora), Porri, Carote, Rombo. Snacks/Altro: Yogurt Magro al Naturale, Fage Total 2%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleposys
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