Diario di calavera73, 07 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
68,2 kg Perso fino ad ora: 21,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1490 kcal Gras: 29,30g | Prot: 117,49g | Carb: 157,97g.   Colazione: Monster Energy Ultra. Pranzo: Simmenthal Carne in Scatola . Cena: Menabrea Birra, Conad Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Erbette Campagnole, Patate al Forno, Pomodori, Nero d'Avola, Pane Comune, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
1661 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore e 5 minuti. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di calavera73


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