Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 66,47g | Prot: 95,08g | Carb: 168,70g.
Colazione: Пахлава, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Тыквенные Семечки, Магнит Банан, АП Арахисовая Паста Кремовая, Медовая Долина Мед Гречишный, Кедровые Орехи , Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Pranzo: Лента Сыр Голландский 45%, Мистраль Рис Акватика Mix, Домик в деревне Сметана 15%, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ украинский. Cena: Зеленый Перец, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 36 Копеек Кефир 1%, Яблоко, Сарафаново Био Творог 5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Буренкино Творог Обезжиренный, Ашан Кокосовая Стружка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|