Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2800 kcal
|
Gras: 170,66g | Prot: 140,63g | Carb: 180,29g.
Colazione: Дыня, Кофе, Valio Молоко 0%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники на сковороде из монастырского творога от Бархат. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Гриль Гурмэ, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Natura Сыр Легкий Сливочный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|