Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3407 kcal
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Gras: 108,77g | Prot: 140,78g | Carb: 464,04g.
Colazione: Fatina Vital Mix, Fatina Fitness Mix, Nestlé Nesquik in Polvere, Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Giglio Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Coop Tonno al Naturale, Fagioli Borlotti, Pane Integrale, Insalata Mista. Cena: Panna Cotta, Frittura di Pesce, Pizza al Formaggio con Verdure. Snacks/Altro: Pere, Coop Crackers Integrali. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tricse
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