Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2478 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 179,82g | Carb: 273,76g.
Colazione: Farina d'avena Gusto Biscotto, Formaggio Fresco Quark Magro, Albume d'uovo, Frutti di Bosco. Pranzo: Pomodori, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Couscous. Snacks/Altro: Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pizza Bianca. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di coach_matb
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