Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2018
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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637 kcal
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Gras: 30,30g | Prot: 56,00g | Carb: 31,02g.
Pranzo: Caramelle Dure, Sarchio Snack Semi di Girasole e Lino. Cena: Pesce Spada Cotto. Di più...
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1366 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di selene80
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