Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2825 kcal
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Gras: 77,99g | Prot: 173,10g | Carb: 348,53g.
Colazione: Panvivis Fette Biscottate, Meridian Smooth Peanut Butter, Molino Rossetto Farina di Riso, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Realvalle Macinato Magro di Bovino, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Mandorle, Castel Food Gallette di Mais. Cena: Castel Food Gallette di Mais, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Certossa Gallette di Farro Bio, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Altro: Castel Food Gallette di Riso, Pema Pane Prokorn, Meridian Smooth Peanut Butter, Crownfield Special Flakes Red Berries, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Hamburger di Pollo, Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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