Diario di Про100Алла, 10 set 18

с сегодняшнего дня ухожу на дефицит.

61,2 kg Perso fino ad ora: 51,8 kg. Rimanenti: 4,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 settembre 2018:

1801 kcal

Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...

Aumentando 1,4 kg a Settimana

Commenti

Резко или минут 50ккал в неделю?

10 set 18 da utente: Зими

И я с сегодняшнего 😢

10 set 18 da utente: galinoch-ka

убираю пока 200 ккал за счет углей (гарнир поменьше)

10 set 18 da utente: Про100Алла

Не слишком радикально?

10 set 18 da utente: Зими


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di Про100Алла