Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 54,76g | Prot: 73,60g | Carb: 174,65g.
Colazione: NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе (Растворимое), Русское Море Лосось Рубленый Классический, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Хлеб Бородинский, Бобовая лапша с курогрудкой, Руккола. Cena: Порошок Чили, Natura Сыр Легкий Сливочный, Помидоры. Snacks/Altro: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Банан, Natura Сыр Легкий Сливочный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|