Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 80,80g | Carb: 49,21g.
Colazione: Mandorle Sbucciate, Ananas. Pranzo: Mandorle, Sabo Olio di Noce, Olio d'oliva, Findus Filetti di Platessa. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo. Snacks/Altro: Nutella Nutella. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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