Diario di Emanuelina75, 11 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
71,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1067 kcal Gras: 40,37g | Prot: 55,53g | Carb: 128,39g.   Colazione: Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, EcoMil Latte di Cocco, Noci di Macadamia, Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta). Pranzo: Verdure Miste (Surgelate), Ananas, Insalata Mista, Albume d'uovo, Pane Integrale. Cena: Panna Montata, Nutella Nutella, Polpette di Manzo. Di più...
827 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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