Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 52,89g | Prot: 90,15g | Carb: 133,88g.
Colazione: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Nero 88%, Noci. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Pomodori, Insalata di Pomodori, Insalata Mista, Asdomar Tonno al Naturale. Cena: Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Voiello Fusilli Integrali. Snacks/Altro: EuroCompany Wellness Mix, Pesca. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milena_ms97
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