Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 12,74g | Prot: 74,97g | Carb: 103,12g.
Colazione: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Borges Соус Песто Россо с Вялеными Томатами и Базиликом, Mestemacher Вестфальский Хлеб. Pranzo: O12 Протеиновое Мороженое , Яичный Белок, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: O12 Протеиновое Мороженое , Лук, Красные Помидоры, Mestemacher Вестфальский Хлеб. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanyadil
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