Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 87,31g | Carb: 113,62g.
Colazione: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Шампиньоны, Кофе, Valio Молоко 0%, Calve Соус Тартар, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Valio Молоко 0%, Яйцо, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Яблочный Сок. Pranzo: Простоквашино Кефир 1%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Растительное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Морковь, Мидии. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|