Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
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102,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3376 kcal
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Gras: 92,23g | Prot: 118,93g | Carb: 492,28g.
Colazione: Jordans Special Muesli, Fage Yogurt Greco Total 5%, After Eight Cioccolatini alla Menta. Pranzo: Conad Noci Sgusciate, Pane Francese, Olive (Piccole-Extra Large), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola), Kania Couscous alla Mediterranea. Cena: San Benedetto Conserva di Susine "Montepulciano", Pere, Pasticcini, Zespri Kiwi Gold, Pasticcini, Pane di Segale, Buongiorno Freschezza Pasta e Fagioli, Panino al Burro. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreareda
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