Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4081 kcal
|
Gras: 180,92g | Prot: 126,85g | Carb: 490,79g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Стручковая Фасоль с Яйцом, Хлеб Черный, Сметана, Котлета Свиная, Жареное Филе Свинины. Cena: Хлеб Черный, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Кофе, Кофе, Кофе, Кремлина Инжир в Шоколаде. Di più...
|
|
2177 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангелина Атоян
|