Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2018
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 53,65g | Carb: 183,28g.
Colazione: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Кетчуп, Oreo Печенье, Молоко, Пельмени Вареные. Pranzo: Майонез, Оливье без Заправки, Жареное Яйцо без Жира, Київхліб Лаваш Вірменський. Cena: Roshen English Club, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Рагу из Кабачков, El Ribas Килька в Томатном Сосе. Snacks/Altro: Яблоко, Roshen English Club, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Комо Сыр Сметанковый, Roshen English Club, Конфета. Di più...
|
|
1735 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|