Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 67,23g | Prot: 108,10g | Carb: 88,77g.
Colazione: Яичный Белок, Помидоры Черри, Яйцо, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Планета Витаминов Зеленая Спаржа. Pranzo: Куриный Фарш Вареный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Авокадо Авокадо, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Pure Protein Whey Pro Вишня-Йогурт. Snacks/Altro: Попкорн со Вкусом Сыра, Latte Di Soia Соевое Молоко Карамель, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suga_jj
|