Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 36,18g | Prot: 107,20g | Carb: 113,40g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Biscotti Proteici. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Filetto di Platessa. Cena: Contorno Caponata di Melanzane, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Mellin Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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