Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 66,95g | Prot: 137,99g | Carb: 174,81g.
Colazione: Mermelada, Mantequilla, Tostadas, The Protein Works Batido Proteinas, Hacendado Leche Entera. Pranzo: Valor Chocolate Negro 70% con Pepitas de Cacao, Gallo Nature Multivegetales, Huevo Cocido, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Tomates, superSol Atún Claro en Aceite de Girasol. Cena: Danone Yopro Fresa, Campofrío Salchichas Frankfurt, Huevo Cocido, Puré de Verduras. Snacks/Altro: Alpro Leche de Coco, The Protein Works Batido Proteinas. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di creake
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