Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2429 kcal
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Gras: 78,40g | Prot: 106,45g | Carb: 245,15g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Kellogg's All-Bran Bastoncini. Pranzo: Uva, Orco Senape Classica, Pomodori, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Pane Comune, Land Gorgonzola Dop Dolce, Barilla Pasta, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Snacks/Altro: Selex Cioccolato Fondente Extra, Carrefour Barrette di Cereali Albicocca, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte. Di più...
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1647 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 10 minuti, Dormire - 5 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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