Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
|
102,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3357 kcal
|
Gras: 123,54g | Prot: 145,41g | Carb: 343,98g.
Colazione: Uva, Jordans Special Muesli, Fage Yogurt Greco Total 5%, After Eight Cioccolatini alla Menta. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Francese, Piselli Cotti, Esselunga Burro, Pancetta, Spaghetti alle Vongole. Cena: Montenegro Amaro, Susine, Coop Cioccolato Fondente Extra, Magnum Mini Almond, Rosato, Fichi, Susine, Carote, Maionese, Pane di Segale, Baguette, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreareda
|